Wunschgewicht ist das möglich?
Ja, für Jedermann oder Frau.
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Dienstag, 23. Februar 2021
Donnerstag, 3. Januar 2019
Diabetes oder Heilung möglich.?
Die schockierende Wahrheit über Diabetes ist:
Weniger Medikamente - Weniger Stiche in den Finger - Weniger Test - Seltenere Besuche beim Arzt
Endlich wunderbare Hilfe für alle die an Diabetes Typ1 und Typ2 erkrankt sind
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DIABETES WUNDER |
Diabetes ohne Medikamente und könnte die Pharma Lobby
SCHOCKIEREN
Diabetes ist eine der am weitesten verbreiteten Krankheiten unserer Zeit. Genaue Zahlen liegen nicht vor, aber das Robert Koch Institut schätzte, dass etwa 7.2% der deutschen Bevölkerung an Diabetes leidet, Über 6 Millionen Menschen. Tatsache ist, dass die Zahl von Diabetes Fällen in der letzten Zeit stark angestiegen ist.
Dieser Prozess wird sich nach einer Studie des Deutschen Diabetes Zentrum in Düsseldorf noch weiter fortsetzen, was bis zum Jahre 2030 fast zu einer Verdopplung der Diabetiker in Deutschland führen wird.
Die Heutige Empfehlungen der Schulmedizin sind eine Erhöhung des Blutzuckerspiegels zu vermeiden ohne dass dieser dadurch zu stark absinkt. Diabetes vom Typ 1 wird durch Insulin, Sport und eine spezielle Diät behandelt. Diabetes vom Typ 2 wird durch Gewichtsreduzierung, eine speziellen Diät und Sport versucht Einhalt zu gebieten.
Der zugrunde liegende Glaube ist : Diabetes ist eine chronische Krankheit, zu der es keine Heilung gibt. Was aber, wenn Sie Diabetes nicht nur verhindern sondern die Krankheit sogar rückgängig machen könnten nachdem Sie bereits daran leiden? 6 Testkandidaten haben Ihre Diabetes in 30 Tagen rückgängig gemacht Für Dr. Grubigs neues Programm Diabetes Wunder wurden 6 Diabetiker 30 Tage zum Test gebeten.
Die Frage war: Kann Diabetes doch geheilt werden? Die Tester hatten unterschiedliche Lebensstile und andere“Umstände hatten aber eins gemeinsam: alle waren zuckerkrank. Fünf litten unter Typ 2 Diabetes, und einer unter Typ 1. Jeder der Teilnehmer spritzte regelmäßig Insulin. Bevor wir uns die Ergebnisse des Programms anschauen, sollten wir uns noch einmal vergegenwärtigen, was Diabetes vom Typ 1 bzw. 2 eigentlich genau bedeuten.
Diese folgenden Informationen stammen von der Deutschen Diabetes Hilfe. Diabetes Typ 1 bedeutet, dass der Körper kein eigenes Insulin mehr herstellen kann, da die Insulin produzierenden Zellen (Beta-Zellen) vom eigenen Immunsystem angegriffen werden.
Typ 1 Diabetiker sind auf tägliche Insulinzufuhr angewiesen. Diabetes Typ 2 heißt, dass der Körper Insulin nicht mehr richtig nutzen kann. Betroffene sind daher auf Insulinzufuhr oder Tabletten angewiesen. Hier eine Auflistung der Studien Teilnehmer: Franz (24), war nicht nur Typ 1 Diabetiker, sondern hatte auch ein Alkoholproblem Matthias (26), hatte Blutzuckerwerte von bis zu 1,200. Normale Werte sind unter 100. Sein Arzt nannte es ein Wunder, dass er Überhaupt noch lebe. Gustav (57) wurde von einem Kardiologen behandelt und war nervenkrank.
Er konnte seine Füsse nicht mehr fühlen Michaela (35) hatte starkes Übergewicht Charlotte (59) spritzte Insulin und nahm jeden Tag 8 Tabletten. Ihr Blutzuckerwert lag bei 473. Annette (62) war stark Übergewichtig. Ihr Vater, Bruder und ihre Schwester waren auch Diabetiker Das Programm Dr. Grubigs Programm basiert darauf einen Teil des Insulineffekts durch eine erhöhte Produktion von Insulinähnlichem Wachstumsfaktor (IGF) zu ersetzen
Nach aussichtsreichen ersten Forschungsergebnissen wurde bereits im Jahre 1984 hierauf erste Patente erlassen 5, weitere Forschungen dann aber unterbrochen. Neuere Studien kommen ebenfalls zu der Erkenntnis, dass hier der Schlüssel zur Behandlung und gar vollständigen Heilung von Diabetes liegen könnte. Dr. Grubig hat durch eigene Forschung sowie das Zusammentragen internationaler Forschungsergebnisse ein Programm entwickelt, dass es jedem ermöglicht mit kleinen Ãnderungen des Lebensstil den eigenen IGF Wert erheblich zu erhöhen und so Diabetes aktiv zu bekämpfen.
Unter medizinischer Aufsicht haben alle Studien Teilnehmer je nach Bedarf weiter ihre Medikamente eingenommen und führten die von Dr. Grubig empfohlenen Ãnderungen durch. Ergebnisse Am dritten Tag des Programms konnten Annette, Matthias und Gustav ihr Insulin und ihre Tabletten absetzen. Ihre Blutzuckerwerte waren schon in nur 3 Tagen in den Normalbereich zurückgekehrt.
Michaela konnte ihre Insulinzufuhr um ein Drittel verringern. Franz, der Typ 1 Diabetiker, konnte seine Insulindosis halbieren und Charlottes Blutzucker reduzierte sich auf 358. Das frustrierte sie so stark, dass sie aus dem Programm aussteigen wollte. Sie konnte dann aber doch Überzeugt werden zu bleiben. Am 12 Tag hatte sich Gustav Blutzucker im Vergleich zum ersten Tag um 273 Punkte gesenkt. Er verwendete keine Medikamente um seinen Blutzuckerwert zu senken. Obwohl er solch gute Ergebnisse erzielte fühlte er sich zu alt um weiter an dem Programm teilzunehmen und bat seine Angehörigen ihn abzuholen.
Als seine Familie ihn am 17. Tag abholte, hatte er 17 Medikamente abgesetzt und 15 Kilo abgenommen. Außerdem war sein Bluthochdruck in den Normalbereich zurück gekehrt. Am letzten Tag der Studie, 30 Tage nach dem Beginn, konnten erstaunliche Ergebnisse beobachtet werden. Diese werfen die Frage auf, ob Diabetes tatsächlich weiter als unheilbar gelten kann. Matthias braucht keine Medikamente mehr. Sein Blutzucker ist um bis zu 214 Punkte gesunken auf 73 (Normalwert) ohne Medikamente. Später wurde herausgefunden, dass er eigentlich Typ 1 Diabetiker war.
Status: Blutzucker jetzt im Normalbereich Gustav hat 19 Medikamente abgesetzt und 16 Kilo abgenommen. Sein Blutzucker ist von 214 auf 73 (Normalwert) gefallen – ohne Medikamente oder Insulin. Status: Blutzucker jetzt im Normalbereich Michaela hat alle ihre Medikamente abgesetzt und 12.5 Kilo abgenommen. Ihr Blutzucker ist ohne die Hilfe von Medikamenten von 294 auf 104 gefallen. Status: Blutzucker jetzt im Normalbereich Annette hat 13 Kilo abgenommen während ihr Blutzuckerspiegel ohne Medikamente von 173 auf 109 Punkte gefallen. Status: Blutzucker jetzt im Normalbereich Franz, der an Typ 1 Diabetes litt, hat 10 Kilo abgenommen und seine Insulinzufuhr von 70 auf 5 Einheiten reduziert.
Status: Dramatische Verbesserung seines Gesundheitszustandes Wie Sie sehen haben alle Teilnehmer erstaunliche Verbesserungen ihres Gesundheitszustandes erzielt. Alle sind ihre Diabetes entweder komplett los geworden oder haben diese jetzt bestens unter Kontrolle. Ein Typ 1 Diabetiker (Matthias) wurde komplett geheilt – ein Erfolg, der von der Schulmedizin als unmöglich dargestellt wird. Alle Diabetiker von Typ 2 benötigen nun kein Insulin mehr. Was sagt uns das? Wie bei vielen Dingen in der modernen Medizin haben wir noch nicht alle Antworten. Und in vielen Fällen ist es schwer zuzugeben, dass es nicht immer die besten Vorgehensweise ist allen Empfehlungen der Schulmedizin zu folgen. Immer mehr Betroffene wenden sich alternativen Heilmethoden zu um
Heilungserfolge zu erzielen, die denen der Schulmedizin nicht nur entsprechen sondern diese sogar manchmal bei weitem Übertreffen. Ich bin der Meinung, dass es wichtig ist, dass Betroffene sich aller Möglichkeiten bewusst sind und für sie relevante Informationen erhalten. Ich weisß, dass viele Diabetiker nicht wissen welche erstaunlichen Heilungserfolge durch eine Steigerung der IGF`s im Körper erzielt werden können. Stattdessen spritzen sie weiter täglich Insulin und verlassen sich auf schulmedizinische Erkenntnisse, die teilweise bereits völlig veraltet sind.
Damit möchte ich in keiner Weise die Schulmedizin diskreditieren. Stattdessen möchte ich zum Dialog mit alternativen Behandlungsformen aufrufen ja“ zum Wohl des Patienten. Schließlich verkündigt das Deutsche Zentrum für Diabetes Forschung weiter es gäbe keine Heilung für Diabetes während die oben dargestellten Ergebnisse eine andere Sprache sprechen.¦
Klicken Sie in der unten stehenden Button wie auch Sie jetzt von diesen Erkenntnissen profitieren und Ihre Diabetes für immer loswerden.
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LG: Werner, Euer Mentaltrainer und Coach!💗
Samstag, 24. November 2018
Fettverbrennungs-Ofen
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Stell 10 Leuten die Frage, welches Training sie machen sollten, um schneller Fett zu verbrennen, ihren Stoffwechsel anzukurbeln und sie werden Dir wahrscheinlich alle dieselbe Antwort geben. Sie werden Dir sagen, dass Du wahrscheinlich 30-40 Minuten moderates aerobes Training auf dem Laufband, dem Crosstrainer oder beim Treppensteigen, etc. machen solltest und das 3-5 mal pro Woche.
Sie werden Dir wahrscheinlich auch sagen, dass mehr besser ist … 4 mal pro Woche wären besser als 3 mal, und 5 mal wären das Optimum.
Die Leute werden Dir so antworten, weil es die Standardantwort vieler Fitness-Profis war und ist: „Setze Dir eine bestimmte Herzfrequenz zum Ziel und halte sie für mindestens 30 Minuten aufrecht, mehrmals pro Woche.“ Ich bin hier, um Dir zu sagen, dass es einen BESSEREN Weg gibt.
Du wirst natürlich einige Kalorien verbrennen, wenn Du auf einem Laufband ins Nirgendwo rennst, aber mit diesem Training allein kannst Du noch lange nicht Deinen ganzen Körper komplett umformen.
Diese Übung kann sogar kontraproduktiv bei Deinen Anstrengungen sein, Fett zu verbrennen.
Hier sind nur einige der Gründe dafür:
Langwieriges, moderat intensives aerobes Training verbraucht eingelagertes Körperfett zum Energiegewinn während des Trainings. Das klingt vielleicht auf den ersten Blick gut, kann aber Deinen Körper dazu veranlassen, nach dem Training verstärkt Fett für das nächste Mal einzulagern - großer Gott!
Was schlimmer ist – wenn diese Übung häufig gemacht wird, wird Dein kardiovaskuläres System effizient. Das klingt schon wieder gut, aber Herz und Lunge können ihre Arbeitskapazität verringern, während sie effizienter werden und leichte Arbeit verrichten (Dein langsames, moderat intensives aerobes Training) und damit können sie schlechter mit Stress umgehen.
Das kann zu einer Reihe anderer Probleme führen, z.B. zu einem erhöhten Herzinfarktrisiko. Du trainierst nur innerhalb Deiner jetzigen Kapazität, weil Du nie versuchst, darüber hinauszukommen. Und einfaches Training wird keine Ergebnisse bringen, wenn es keine echte Herausforderung für den Körper darstellt.
Du solltest also Deinen Körper herausfordern und ihm somit einen Anreiz dafür geben, seine Kapazität zu steigern, sodass er stärker wird und besser mit Stress umgehen kann. Wie machst Du das?
Der schnellste und effektivste Weg, Deinen Stoffwechsel anzukurbeln, schneller Fett zu verbrennen und somit eine lebenslange Gesundheit und Fitness zu entwickeln, ist es, durch Krafttraining Muskeln aufzubauen – Punkt. Du willst lebenslange Ergebnisse und das in kurzer Zeit?
Werde fitter und baue Muskeln auf. Indem Du Muskeln aufbaust, verwandelst Du Deinen Körper buchstäblich in eine Fett-Verbrennung-Maschine!
Sagen wir, Du würdest die Menge an Kalorien, die Du bräuchtest, um Dein jetziges Körpergewicht zu halten, essen, aber durch Krafttraining gleichzeitig an Muskulatur aufbauen… Du würdest einige dieser Kalorien brauchen, um die neuen Muskeln zu versorgen, wodurch es zu einem Kalorien-Defizit in Deinem Körper käme.
Wenn Du Deinen Körper zusätzlich mit dem richtigen Krafttraining stimulierst, wie es meine Schüler tun, wird das eingelagerte Fett im Körper ebenfalls für Reparatur- und Wachstumsvorgänge benötigt.
Dieses Kalorien- Defizit, zusammen mit dem Reparatur- und Wachstumsprozess, wird Dir ermöglichen, den ganzen Tag Fett zu verbrennen. Diese Effekte wirken sogar dann noch, wenn Du nur herumsitzt und nichts tust.
Richtig durchgeführtes Ausdauertraining erhöht auch die Arbeitskapazität von Herz und Lunge.
Wenn Du Deinen Körper richtig forderst, muss er sich ohne wenn und aber an das anpassen, was von ihm gefordert wird. Das macht Dich widerstandsfähiger gegen kardiovaskuläre Herzprobleme, die die meisten Leute plagen …auch die, die regelmäßig aerobes Training machen.
Das Tolle ist, dass ich herausgefunden habe, dass Du überhaupt nicht viel Zeit mit dem Training verbringen musst, wenn Du durch Muskelaufbau abnehmen willst… es reicht sogar schon, wenn du 2-3 mal pro Woche trainierst und 20-30 Minuten durchhältst, auch wenn Du auf einem fortgeschrittenen Level bist … und es wird Dir helfen, schlank und gesund zu bleiben… Muskeln sind das Fundament des Fett-Verbrennung-Ofens! Es wird auch bei Dir funktionieren – garantiert.
Hol Dir Dein kostenloses Exemplar von Robert Paulus' „7 Geheimnisse der dauerhaften Fettverbrennung und Fitness“ auf seiner Website:
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Donnerstag, 14. September 2017
Dienstag, 12. September 2017
Was ist Glück?
Es gibt keinen Weg zum glücklichsein.
Glücklichsein das ist der Weg.
( BUDDAH)
Wann ist man glücklich?
Wenn man reich ist? Oder wenn man alles hat.?
Gesund zu sein, ist Glück. Mit dem zufrieden zu sein was man hat?
Wenn du dich mit dem identifizieren kannst, was oder wer du bist?
Fragen über Fragen. Schreib mir 5 Gründe auf warum du glücklich bist.
Ich würde mich über eure Antworten freuen.
Lg: Euer Trainer und Coach.
TAKE IT EASY, Das Leben ist hart genug!
LG: Werner, Euer Mentaltrainer und Coach!☺ ►MTL-Mentaltraining-Leitner♥
Sonntag, 26. Februar 2017
Hilfe Ich bin gestresst
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| Hilfe Ich bin gestresst! |
In unserer schnelllebigen Zeit sind wir immer mehr einer Informationsflut permanent ausgesetzt. Wir müssen in derselben Zeit viel mehr erledigen, ob jetzt privat oder im Beruf. Ob Internet, Fernsehen, Massenmedien, das Wissen verdoppelt sich zusehens in einer immer kürzer werdenden Zeitspanne. Es wird also immer schwieriger sich dieser Informationsflut anzupassen. Mentaltraining ist nur in wenigen Tagen erfolgreich Sichtbar. Mit Mentaltraining können Sie erreichen was immer Sie wollen, genauer gesagt: Woran Sie Glauben können oder noch besser gesagt: Wovon Sie überzeugt sind! Wir sind alle Schöpfer und können unsere Welt jeden Tag neu gestalten.Laut Quantenphysik sind wir demnach keine Opfer der Umstände. Alles was existiert war zuerst ein Gedanke-eine Idee die dann in Erscheinung getreten ist. Jeder Mensch ist einmalig wie ein Fingerabdruck. Die Kraft der Gedanken kombiniert mit unserem Unterbewusstsein gestaltet unser Schicksal.das wir selbst verantworten müssen. Jeder hat und kann, vorausgesetzt der Wille und die Vorstellungskraft ist vorhanden, Verantwortung für sich selber tragen.Eigenverantwortung ist die Wurzel der Veränderung in eine gewünschte Richtung. Nur wenige Menschen wissen von den unbegrenzten Möglichkeiten des menschlichen Geistes und dem Wesen das wir sind. Der Verstand grenzt uns allzuoft ein und wir sind meist im Zweifel. Mentaltraining ist ein Weg sich selbst zu finden. Wenn Sie dazu bereit sind, kann Ich auch bei Ihnen ein Aha Erlebniss auslösen. Besuchen Sie eines meiner Seminare oder einen Workshop..Interessante und vor allem hilfreiche Themen sind für Sie sicher immer dabei. (Auch Einzelcoachings sind möglich!)
TAKE IT EASY, Das Leben ist hart genug!
LG: Werner, Euer Mentaltrainer und Coach!☺ ►MTL-Mentaltraining-Leitner♥
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